Yogistar Pilates Rolle 15x45cm - Blau

Was hat es mit der Faszien- Pilatesrolle 45 cm von Yogistar auf sich? Diese Faszienrolle/ Pilatesrolle aus PE (Polyethylen), einem unbedenklichen Thermoplast, ist ein vielseitiges Trainingsger?t. Diese Rolle ist optimal f?r verschiedenste Yoga und Pilates?bungen. Sie eignet sich hervorragend f?r ein gezieltes Faszientraining, aber auch als Hilfsmittel zur ?bung von Flexibilit?t, Stabilit?t und Balance. Die wichtigsten Fakten im ?berblick PE 45 cm lang 15 cm Durchmesser Gewicht 0,335 kg F?r wen ist die Faszien- Pilatesrolle 45 cm von Yogistar geeignet? Wenn du deine Yoga- oder Pilates?bungen sinnvoll unterst?tzen m?chtest, ist diese Rolle genau richtig. Bei richtiger Nutzung kann sie das Muskelgewebe geschmeidiger machen oder Verspannungen l?sen. Durch sie k?nnen der Stoffwechsel angeregt und auch Energiebahnen/ Meridiane stimuliert werden. Gerade beim Yoga bewirken ?bungen mit der Faszienrolle einen intensiveren Flu? der Atmung und wohltuende Entspannung.